空腹こそ最強の薬 実践3日目

3日目はかなり楽になってきた。お昼どきでも、ちょっと我慢すればいいというレベルまで来た。逆算して「あと何時間で食事できる」と思えるようになって、気が楽になった。そしてこの日はビールを飲んだんだけど、ビールを飲んだ分、全然食事が進まなくてすぐにお腹いっぱいに。そのあとお腹を下してしまったんだけど、3日目は本当に楽だった。